Uzman klinik psikolog çalışma yaşamında stres yönetimi üzerine değerlendirmelerde bulundu

[Moderatör]

Uzman Klinik Psikolog Pınar Akdeniz Kişilerin özellikle iş yaşamlarında yaşadıkları stresin altında mutlaka bir korku olduğunu söyledi. Akdeniz, “Stresten yakınan kişilerin ortak özelliği hayatını kontrol edemiyor olmalarını düşünmeleri. Çünkü bu düşünce hayatta stresi iyice artırıyor.” dedi.

Haberin devamı; https://www.stendustri.com.tr/radyo...sin-sebebi-korkulariniz-olabilir-h111180.html

Sizce çalışma hayatındaki stresi yenmek için neler yapılmalı?